🌿 Le concept

Corps & Cordes propose une journée en deux temps :

Le matin, une immersion dans la pratique de la kora, instrument traditionnel d’Afrique de l’Ouest, guidée par un musicien professionnel.

L’après-midi, une exploration du mouvement accompagné en musique live (kora), à travers différentes approches corporelles douces.

Cette édition est pensée comme une édition découverte, avec des tarifs volontairement accessibles, pour permettre au plus grand nombre de vivre cette expérience.

🟤 PROGRAMME

🕘 Matin — 10h à 12h30

Pratique de la kora

ATTENTION ! Places limitées à 4 participants• Découverte de l’instrument• Bases de jeu et de rythme• Temps d’écoute et de mise en vibration👉 Accessible aux débutants⏸ Pause de 15 min incluse

🕒 Après-midi — 14h30 à 18h30

Mouvement accompagné en musique live (kora)Sur tatamis de judo

• Yoga Flow – mouvement fluide, respiration, ancrage• Chi Gong – circulation de l’énergie, lenteur, présence• Danse abstract – exploration libre et guidée du mouvement

🎶 Musique live à la kora tout au long de l’après-midi⏸ 15 min de pause entre chaque atelier

🟤 À QUI S’ADRESSE CE STAGE ?

✔ Adultes – tous niveaux✔ Aucun prérequis en kora, yoga ou danse✔ Curieux·ses du mouvement, de la musique live et des pratiques corporelles✔ Personnes en recherche d’une expérience sensible, douce et vivante

🟤 INTERVENANTS

• Kora : Xavier – musicien professionnel• Yoga Flow : XilOo Danse• Chi Gong : Kynsie• Danse abstract : XilOo Danse & Kynsie

🟤 INFORMATIONS PRATIQUES

📅 Samedi 7 mars 2026🕘 9h30 – 18h30📍 Studio XilOo Danse22 bis rue du Montel – 63600 Ambert🤍 Après-midi sur tatamis de judo

📩 Infos : xiloo.danse@gmail.com📞 06 40 94 50 01

🟤 TARIFS & INSCRIPTIONS

🎟 Tarifs découverte – places limitées

Les tarifs varient selon la date d’inscription et le statut (adhérent ou non).