Portes ouvertes XilOo Danse(danse & sport bien être) à Ambert

PORTES OUVERTES 📅 Du lundi 7 au jeudi 10 septembre 2026 Essayez gratuitement les cours de votre choix. Enfants • Ados • Adultes. Places limitées – réservation obligatoire. RÉSERVER ENFANT…

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Yoga et Pilates : l’alliance parfaite pour le corps et l’esprit

🌿 À l’origine, une rééducation devenue transformationIl y a quinze ans, à Chicago, ma vie a pris un tournant inattendu.Suite à une rupture de la coiffe des rotateurs, j’ai dû…

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Pilates et danse : renforcer le centre du corps pour mieux bouger

  Découvrez comment le Pilates et la danse se complètent pour renforcer le centre du corps, améliorer la posture et retrouver équilibre et bien-être.Quand la blessure devient un nouveau départIl…

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