Planning des cours réguliers de XilOo Danse (danse – fitness et bien-être) valable du lundi 8 septembre 2025 au mardi 30 juin 2026.
Les cours ados / adultes
sont ouverts à partir de 5 inscrits à l’année.
Les cours enfants sont ouverts à partir de 7 inscrits à l’année.
Liste des cours accessible ici.

Cours Réguliers Hebdomadaires

Planning des cours réguliers de XilOo Danse 2025

Ateliers Week-End

planning ateliers weekend XilOo Danse

Atelier Chorée (9/13 ans)

Entrainement spécifique réservé aux élèves qui participent aux concours de danse (« Regards Chorégraphiques » FFDanse, …)
Groupe formé sur sélection uniquement.

Ateliers Prévention Santé – Bien-être & Vitalité

Des ateliers accessibles à tous, mêlant apports théoriques et mise en pratique, pour mieux comprendre les clés d’une bonne santé et les appliquer concrètement au quotidien.

✅ Objectifs :

  • Comprendre les fondements d’une hygiène de vie saine
  • Intégrer des gestes simples et efficaces pour bouger au quotidien
  • Adopter une alimentation équilibrée et réaliste
  • Prévenir la fatigue, les maux de tête, les douleurs chroniques et le stress

Intervenants spécifiques en fonction de la thématique.
Dates à venir.

Entrainement au battle

Ouvert à tous les élèves des Ateliers Breaking (Gratuit)
Permet de s’entrainer aux conditions réelles des battles (compétitions de breakdance)
Sur la dernière date les élèves seront amenés à rencontrer  des élèves d’autres écoles pour se confronter à des personnes qu’ils ne connaissent pas.
Dates à venir

 Stages de Danses Urbaines

Dates à venir

Ateliers Danse Africaine

atelier 1) : 21 septembre 2025
atelier 2) : 12 octobre 2025
atelier 3) : 16 novembre 2025
atelier 4) : 14 décembre 2025
atelier 5) : 18 janvier 2026
atelier 6) : 8 mars 2026
atelier 7) : 22 mars 2026
atelier 8) : 26 avril 2026
atelier 9) : 24 mai 2026
atelier 10) : 28 juin 2026

Planning XilOo Danse 2025-2026

Planning XilOo Danse 2025-2026

10h15 - 11h00
Body Zen
Bien-être
11h00 - 11h45
Stretch & Relax
Bien-être
12h15 - 13h00
Gainage / CAF
Fitness
17h00 - 18h00
Atelier Break 6/12
Enfants
20h30 - 21h30
Street Flow
Ados/Adultes

Mardi

11h45 - 12h15
Mobilité
Bien-être
12h15 - 13h00
Street Cardio
Fitness
17h00 - 18h00
Atelier Chorée 9/13
Ados
18h00 - 19h00
Street Jazz
Ados/Adultes
19h00 - 20h00
Street Latino
+16

Mercredi

10h20 - 11h00
Éveil 4/5 ans
Enfants
11h00 - 11h45
Body Zen
Bien-être
11h45 - 12h15
Stretching
Bien-être
15h00 - 16h00
Atelier Break 6/12
Enfants
16h00 - 17h00
Atelier Breaking
Ados
17h00 - 18h00
Street Jazz
Ados/Adultes
18h30 - 19h30
Urban Afro
Ados/Adultes
19h30 - 20h15
Dynamic Floor Work
Bien-être

Jeudi

12h15 - 13h00
Renfo
Fitness
17h00 - 18h00
Hip-hop & Break 6/8
Enfants
18h00 - 19h00
Hip-hop & Break 9/12
Ados
19h00 - 20h00
STREET Fun!
+16

Vendredi

17h00 - 20h00
Entrainement Libre
1 fois par mois, Ados/Adultes
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