Ateliers d’été – Fitness & Bien-être
☀️ Matins Zen : 9h00 – 9h45
Respiration, mobilité douce, relâchement des tensions… inspirés du yoga, Pilates et mouvement dansé.
📅 Mardis 19 août, 26 août, 2 septembre
💪 Jeudis Tonics :
Cardio doux, HIIT léger et mobilité fluide au sol.
📅 Jeudis 21 août à 18h, 28 août à 9h, 4 septembre à 19h
Ambert Street Workshop
📅 Dates : du 27 au 30 août 2025
👥 Public : enfants, ados, adultes (créneaux dédiés)
💰 Tarifs : à partir de 12 €
🎵 Styles : hip-hop, breakdance, urban afro, soul dance, afro fusion