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SUMMARY:Gym Fit Session #1
DESCRIPTION:Envie de bouger 💃\, transpirer 💦\, respirer 🌬️… et repartir mieux qu’en arrivant ✨ ? \nNous vous proposons une matinée complète fitness & bien-être 💪🧘‍♀️\, accessible à tous 🤍\, où les activités s’enchaînent pour un vrai moment pour soi 🌿. \nOn commence en douceur 🌅\, on monte en énergie ⚡\, on se renforce 💪\, puis on relâche 😌 : chaque séance prépare la suivante pour une expérience globale et équilibrée 🔄✨. \n🧘‍♀️ AU PROGRAMME \n• Pilates – réveil du corps et posture\n• Danse cardio – se dépenser en musique\, sans pression\n• HIIT renfo – renforcement efficace au poids du corps\n• Yoga – étirements\, mobilité et détente \n👉 Pas besoin d’être sportif ni de savoir danser\n👉 Chacun adapte l’intensité à son niveau\n👉 Ambiance motivante et conviviale \n \n📍 Studio XilOo Danse – Ambert\n🗓 Samedi 28 mars\n🕘 9h30 – 12h30 \n💶 TARIFS \nEarly bird avant le 1er mars : 27 € (22 € adhérents)\nAprès le 1er mars : 37 € (27 € adhérents) \n🎟 Places limitées\n📲 Inscriptions ici :\nhttps://www.helloasso.com/associations/xiloo-danse/evenements/gym-fit-session-1 \nOn vous attend pour bouger ensemble 💜
URL:https://xiloo-danse.com/evenements/gym-fit-session-1/
LOCATION:XilOo Danse STUDIO\, 22 bis rue Du Montel\, AMBERT\, 63600\, France
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